Matchaletter con Clara
Recibirás una carta mensual con historias reales del día a día que te hará reflexionar y salir del piloto automático.
Tendrás a tu alcance recursos que me ayudaron a vivir despierta para que tú también puedas hacerlo.
¡Te sigo contando dentro!
Farmacéutica. Coach especializada en gestión de estrés y ansiedad.
Farmacéutica: comparto estudios de neurociencia que correlacionan prácticas como la meditación, el yoga, el autoconocimiento... con el consumo de ansiolíticos y/o pastillas para dormir.
Coach: te acompaño a través de un proceso de autoconocimiento mediante sesiones de coaching para ir a la causa de tu ansiedad y generar herramientas propias para superarla.
Escucha mi podcast
No te pierdas las maravillosas entrevistas de la segunda temporada de mi podcast.
Junto con los mejores profesionales de la salud quincenalmente te brindamos recursos para lidiar con el estrés y la ansiedad.
Si quieres escuchar los episodios completos y acceder a contenido complementario, recuerda que puedes registrarte en mi web gratis.
Sobre mí
Mi nombre es Clara Blanes, coach especializada en brindar recursos para lidiar con el estrés y la ansiedad a través del Farmacoaching.
Mis estudios ⬇️
Máster en Coaching profesional con IE y practitioner en PNL por D'Arte & Business School (Madrid).
Hatha-Vinyasa Yoga Teacher Training Course 200h at PriaYoga (Barcelona).
Grado en Farmacia en la Universidad de Valencia.
Servicios principales
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Coaching Personal
Dirigido a personas que estén dispuestas a ser honestas y valientes.
Te acompaño a través de sesiones 1:1 a:
1. Liberarte de la ansiedad.
1. Vivir en cocherencia con TÚ VERDAD.
2. Soltar personajes que ya no te definen.
3. Ser capaz de mostrar al mundo tu parte más genuina.
Si contratas un proceso de varias sesiones y, tras la primera, no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
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Coaching Empresa
El mayor activo de las empresas son las personas.
Traslado todas las bondades del coaching personal a mis colegas del sector farmacéutico a través del coaching de equipos. Obteniendo así:
- Gestión de focos de estrés.
- Alineación y coherencia entre las metas individuales y las metas compartidas.
- Visión clara de hacia dónde se dirige el equipo y qué pasos ha de dar para conseguirlo.
Si contratas un proceso de varias sesiones, y tras la primera, no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
